2021-09-09から1日間の記事一覧

ジョギング

今週のお題「爆発」 私のストレス発散方法の一つにジョギングがあります。 とはいえアスリートの様に精神力が高い訳でもない私は、目標を立てて定期的に走るなどという事ができない。 その結果見事に健康診断でもメタボ認定されてしまっている肥満体です。 …